現在已經國3了 想要長高還來得急嗎?

我跟同學比起來 身高是最矮的 現在已經國3了想要長高還來得急嗎?
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說吃了就會高

市面上很多廣告商品都是誇大的居多

喝【牛奶】最實在告訴你3個長高方法

保證最實際而且最有效的長高方法你想要長高就要這麼做(1)每天跳繩至少跳300下（沒跳繩可以打籃球

因為這些運動都要【跳】起來的

這樣就會刺激你的生長板）(2)每天要睡覺前喝一大杯牛奶(3)每天半前就要躺在床上睡覺（至少要睡飽8小時）這【3個每天都要做到】

保證你一定會長高的3個方法每天一定要做

不能放棄

【持續做】的話你會發現慢慢會有成果的跳繩長高【新聞】網址http://news.cts.com.tw/cts/life/201110/201110170847098.html回答你的問題：你現在還可以長高

國3都還在【青春期】

等你18歲以後想長高就比較難了喔 參考資料 我自己的經驗

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身高總是差人一大截..想要長高沒有很困難哦每天的生活習慣跟飲食都是很重要的哦...不單單只有運動才能幫助長高..均衡的飲食..多補充鈣質骨骼的食物不熬夜不當夜貓族..還有調節自己的體質就有機會可以讓自己登高..我國二的時候身高只有155CM常常被親戚朋友來比較..所以呢..我決定一定要再長高..不可以就只停住沒志氣我阿姨就拿了高＊登＊鈣給我使用..叫我要每天三餐飯後一錠鈣片使用了半個學期的時間我就長高了4CM..現在正在努力的向160CM邁進我非常感謝我阿姨每次都這樣買給我吃..還說很划算一盒才1200元而且現在還有買5盒送1盒的優惠唷..網址